- وضع مالی تان را با چند توصیه ساده بهتر کنید
- چربی سوزی بدن تان را با طب سنتی چند برابر کنید
- مغز شما بدون این ویتامین ها و مواد معدنی درست کار نمی کند!!
- اسنک گوجه فرنگی، یک پیش غذای برزیلی خوش طعم
- کاهش وزن با 4 قانون صبحانه ای!
- مسابقه آشپزي ويژه هم کاران خانم صنعت آب و برق استان
- تمیز کردن سریع خانه با 10 ترفند ساده!!
- تزیین دستمال سفره به شکل پروانه های زیبا
- آب لیمو را با آب سرد مخلوط کنیم و یا آب گرم؟
- مکمل های زیبایی, دروغ یا واقعیت؟
آخرین مطالب
امکانات وب
بهبود وضع مالی, با عمل کردن با چند توصیه,
برای آن‌که از ماندن یا افتادن در چنین دامی جلوگیری کنید,، لازم است به دقت به شرایط مالی تان بنگرید و برای ۱۰ توصیه برای بهبود وضع مالی تان اندکی سبک زندگی‌تان را نیز تغییر دهید. خوش‌بختانه، این کار آن‌قدرها هم که خیلی از آدم‌ها از آن می‌ترسند، سخت و دشوار نیست. اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : fwomenabfara بازدید : 98
چربی سوزی یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن و کاهش وزن است، بنابراین بالا بردن چربی سوزی می تواند کمک بسیاری به لاغر شدن تان کند. یکی از روش ها برای بالا بردن چربی سوزی، استفاده از توصیه های طب سنتی است.
بالا بردن چربی سوزی با طب سنتی
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: تنظیم خواب، رعایت نحوه صحیح غذا خوردن و مصرف سالاد و سبزی سبب نابودی توده های چربی بدن می شود. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد : امروزه چاقی از بزرگترین مشکلات جوامع پیشرفته محسوب می شود و افراد همواره در جستجوی سریع ترین و کم عارضه ترین روش های مبارزه با چاقی هستند. اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : چربی سوزی بدن,چربی سوزی بدنسازی,چربي سوزي بدن,چربي سوزي بدنسازي,رژیم چربی سوزی بدنسازی,راههای چربی سوزی بدن,دوره چربی سوزی بدنسازی,چربی سوزی سریع بدن,چربی سوزی در بدن,برنامه چربی سوزی بدنسازی بانوان, نویسنده : fwomenabfara بازدید : 114
مغز شما نیز مانند سایر اعضا برای اینکه کارهایش را به درستی انجام دهد، نیازمند یک سری ویتامین و مواد معدنی است. پس اگر مایل به حفظ سلامت و چابکی مغز هستید، این ویتامین ها و مواد معدنی را در برنامه خود بگنجانید.
ویتامین های B1، B9 و C، کلسیم، منیزیم و روی غذای اصلی مغز هستند و کمبود این مواد عملکرد مغز را با مشکل مواجه می کند. حافظه، یادگیری و توانایی شناختی مغز نیازمند آن است که مواد غذایی موردنیاز در اختیار این عضو پیچیده قرار بگیرد. در صورت کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز مغز، عملکرد آن با اختلال جدی مواجه می شود.
اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : fwomenabfara بازدید : 118
پیش غذا یکی از اجزای اصلی میز غذا در میهمانی هاست. اگر شما هم به دنبال یک پیش غذای آسان و خوش طعم هستید به شما پیشنهاد می کنیم اسنک گوجه فرنگی را حتما امتحان کنید.
مواد لازم برای اسنک گوجه فرنگی
نان همبرگری : 2 عددسس مایونز بدون چربی : 2 قاشق غذاخوریگوجه فرنگی ورقه شده : 3 عددبرگ ریحان تازه : به مقدار لازمنمک : به مقدار لازمپنیر موزارلا : نصف فنجان اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : اسنک گوجه فرنگی, نویسنده : fwomenabfara بازدید : 108
خوردن در اول صبح متابولیسم بدن را بیدار می کند و باعث می شود در طول روز کالری بیشتری بسوزانید. یک وعده صبحانه کامل شما را سیر می کند و کالری کمتری در روز مصرف می کنید. اگر تصمیم دارید که وزن کم کنید این ۴ قانون صبحانه را هرگز فراموش نکنید
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : کاهش وزن با ورزش,کاهش وزن با تردمیل,کاهش وزن با پیاده روی,کاهش وزن با خام گیاهخواری,کاهش وزن با بدنسازی,کاهش وزن با دوچرخه سواری,کاهش وزن با دوچرخه ثابت,کاهش وزن با هندوانه,کاهش وزن با طب سنتی,کاهش وزن با طب سوزنی, نویسنده : fwomenabfara بازدید : 105
همزمان با جشنواره خيريه غذا و صنايع دستيمعيارهاي انتخاب غذا/دسر:1 - سلامت غذا ) عدم استفاده از سوسيس و کالباس، رنگهايخوراکی، مواد غذايي غير مجاز و...(2 - طعم و مزه3 - چيدمان و دورچين4 - استفاده از ظروف زيبا5 - سنتي/مدرن بودنپس از داوري به برگزيدگان جوايزي اهدا خواهد گرديد.متقاضيان شرکت در مسابقه حداکثر تا روز يکشنبه مورخ 14شهريور از طريق پيام اتوماسيون اداري به امور بانوان ثبتنام نمايند.خاطر نشان مي نمايد غذا/دسر بايستي در روز جشنواره ساعت17 تحويل تيم داوري گردد.برندگان در صورت تمايل مي توانند غذا/دسر خود را به نفعنيازمندان اهدا نمايند. اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : fwomenabfara بازدید : 149
نظافت و تمیزکاری یکی از کارهایی است که کمتر کسی با اشتیاق و علاقه آن را انجام می دهد. راه هایی هستند که بتوان توسط آن ها این نظافت ها را در مدت زمان کمتر و با تلاش کمتری انجام داد. حتی نیازی به مواد شیمیایی خاصی هم نخواهید داشت.
10 ترفند ساده برای تمیز کردن قسمت های مختلف خانه
تمیز کردن شبکه های آهنی روی اجاق گاز
چربی ها و روغن های روی این شبکه ها با آمونیاک از بین می روند. آن ها را در بسته پلاستیکی بدون منفذ قرار دهید و داخل آن محلول آمونیاک بریزید. 12 ساعت نگه دارید و سپس بشوئید.
اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : fwomenabfara بازدید : 118
دستمال سفره یکی از ارکان اصلی تزیین میز نهارخوری و ایجاد تنوع است. این بار دستمال سفره تان را به شکل یک پروانه زیبا تزیین کنید.
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : تزیین دستمال سفره,تزیین دستمال سفره به شکل پاپیون,تزیین دستمال سفره برای قاشق و چنگال,تزیین دستمال سفره داخل لیوان,تزیین دستمال سفره,به شکل قلب,تزیین دستمال سفره به شکل گل,تزیین دستمال سفره در لیوان,تزیین دستمال سفره به شکل گل رز,تزیین دستمال سفره ساده,تزیین دستمال سفره به شکل پیراهن, نویسنده : fwomenabfara بازدید : 105
اکثر مردم به دلیل مزایای زیادی که از آبلیمو شنیدند، تمایل به خوردن آب لیمو دارند. در این مطلب به شرح این مزایا و همچنین نحوه مصرف آن می پردازیم.
فواید آبلیمو چیست؟
آب لیمو از نوشیدنی هایی است که خوردن آن توصیه می شود، زیرا خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و...اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است مضراتی برایمان داشته باشد.
اسید موجود در آب لیمو، ممکن است باعث از بین رف اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : fwomenabfara بازدید : 128
اولین مکمل زیبایی، تولید شده شرکت او لیکوپن بود که یکی از کاروتنوئیدهای گوجه‌فرنگی است. تا قبل از افتتاح شرکت Innéov، مکمل‌های زیبایی شرکت Oenobio- بازار را در تصرف خود داشت.
پوستی روشن و لطیف، صاف و از درون درخشنده را تجربه کنید! این شعاری است که روی پوسترهای تبلیغاتی برخی مکمل‌های زیبایی درج شده اما این شعارها واقعی است. کپسول‌ها و قرص‌های ضدپیری، ضدآفتاب و زیبایی حاوی چه ترکیباتی هستند؟ این ترکیبات تا چه حد در زیبایی پوست و مو موثرند؟
امروزه بسیاری از شرکت‌های آرایشی-بهداشتی معتبر دنیا کنار محصولات آرایشی، مکمل‌های زیبایی نیز تولید می‌کنند. ا اموربانوان شرکت آبفارمرکزی...ادامه مطلب
ما را در سایت اموربانوان شرکت آبفارمرکزی دنبال می کنید
برچسب : مکمل های زیبایی پوست,مکمل های زیبایی اندام,مکمل های زیبایی,مکمل های لازم برای زیبایی پوست, نویسنده : fwomenabfara بازدید : 108